Recent News
Herbata z głogu

Revée Barbour nalała sobie kolejnego drinka z kadzi z pływającym lodem, miętą i limonką. „Nie czuję się pijana” – powiedziała naturopatyczna lekarka z siedzibą w Sacramento w Kalifornii gospodarzowi przyjęcia, który był miksologiem. „Czuję się bardzo zrelaksowana”.

O to właśnie chodziło: Podstawą mikstury nie był gin ani wódka; była to herbata z głogu, która rozszerza naczynia krwionośne do mózgu, serca i innych części ciała i „sprawia, że czujesz się trochę oszołomiony” – mówi Barbour.

Herbata z głogu jest powszechnie dostępna w sklepach ekologicznych, dużych sklepach i w Internecie. Ilość, którą trzeba wypić, aby uzyskać lekki szum, różni się od osoby do osoby, w zależności od wielkości jednostki i tego, jak długo piją napój. Zazwyczaj jedna do trzech filiżanek pozwala osiągnąć efekt.

Niektóre napoje ziołowe i fermentowane zdobywają popularność jako alternatywa dla alkoholu. Napoje te mogą stanowić dobre opcje dla ludzi, którzy chcą ograniczyć spożycie alkoholu, a także tych, którzy są w odzysku z nadużywania alkoholu. „Ludzie starają się znaleźć sposób, w jaki mogą cieszyć się jedzeniem i napojami… bez powodowania tych długoterminowych skutków” – mówi Barbour.

Zanim powiesz „na zdrowie”, pamiętaj, że nawet bezalkoholowe i minimalnie alkoholowe napoje muszą być kupowane i spożywane w sposób odpowiedzialny. Firmy sprzedające zioła i suplementy ziołowe, na przykład, nie są regulowane, więc ważne jest, aby zrobić swoje badania i szukać uznanych producentów przed zakupem (często silnych) produktów.

Porozmawiaj też z lekarzem, aby upewnić się, że te zioła nie będą wchodzić w interakcje z Twoimi lekami.

I, podobnie jak w przypadku alkoholu, znać swoje granice. „Ludzie myślą, że więcej jest lepsze” – mówi Summer Ashley Singletary, zielarz z siedzibą w Bay Area w San Francisco i associate communications manager w Traditional Medicinals – „a to nie zawsze jest prawda”.

News Reporter

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *